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今明有雨后天起晴 洗晒打扫后天起可开始

来源: 中国江苏网   作者:  2017-01-11 10:18:44

  中国江苏网1月11日讯  昨天一早,久违的阳光终于露出了脸,就当大家正准备洗洗晒晒时,太阳很快又躲进了云层。昨从市气象部门获悉,今明受冷暖空气共同影响,我市又将有一次降雨天气过程。不过13日起将以晴好天气为主,所以建议大家年前的打扫工作可以放在13日以后。

  不知不觉已经进入了数九寒天中的“三九”,常言道“三九四九冰上走”,进入“三九”后,冷空气活动逐渐频繁。预计,未来几天冷空气势力有所加强,我国将无大范围、持续性雾和霾天气。在冷空气影响下,中东部将由“二九偏暖”天气格局回归至常年同等寒冷水平,东北部分地区降温达10—12℃,平均气温甚至较常年同期偏低。我市未来几天最高最低气温都在个位数,最低气温0℃左右,最高气温在8℃左右,气温总体偏低,需要注意保暖。

  最近不少市民吐槽阳台、衣架不够用,洗好的衣服全靠空调、暖风机、油汀协助才能烘干。雨水暂停的三天阳光不给力,衣服还是干不了,没想到又要下雨了。还有半个月就要到春节了,受天气影响,很多人家里还没有开始年前大规模打扫洗晒。市气象部门分析,从后天开始,将有持续的晴好天气。市民朋友可以抓紧时间做年前打扫洗晒工作。

  岁末年初,各种聚餐又多了起来,加上天冷怕动,有些人已经开始出现了“年饱”现象。健康养生专家建议,虽然冬天天气寒冷,但还是要保持适当的运动才能促进身体的健康,不过外出做运动时会有一些误区,应特别的注意。例如,运动过程中动作生硬,易引起高血压、动脉硬化、脊椎骨质增生之类的症状。戴口罩锻炼,口罩把鼻子挡住,不利于锻炼时通气量增加的需要,阻碍呼吸的顺利进行,影响吸入氧气,使人产生憋气、胸闷、心跳加快等不适感。在运动过程中要避免迎风呼吸。

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责任编辑:胡悦

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